Υπέροχη Εμφάνιση

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε (και πράγματα που δεν έχετε!) Σχετικά με το πρόσωπο του βαμπίρ

Ο συντάκτης ομορφιάς μας προσπάθησε ένα προσώπου βαμπίρ, AKA ένα PRP προσώπου που περιλαμβάνει microneedling και πλάσμα από το αίμα σας για να θεραπεύσει και να αναζωογονήσει το δέρμα σας.
Διαβάστε Περισσότερα
Εξαιρετικές Συμβουλές

Περισσότερο από ένα συναίσθημα στο έντερο: Νέα έρευνα συνδέει το μικρόβιο σας με την κατάθλιψη

Νέες έρευνες δείχνουν ότι ορισμένα στελέχη βακτηριδίων - ή η έλλειψή τους - μπορεί να επηρεάσουν την ψυχική σας υγεία. Εδώ γιατί αυτό είναι σημαντικό.
Διαβάστε Περισσότερα
Εξαιρετικές Συμβουλές

Νιώστε σαν να ουρλιάζει * όλα * την ώρα; (Ίδια.) Εδώ είναι πώς μπορείτε να αφήσετε τον θυμό σας πριν αυτο-καύση

Η ταφή σας μπορεί να έχει σοβαρές ψυχικές και σωματικές συνέπειες. Έτσι, όταν αισθάνεστε ότι το αίμα σας αρχίζει να βράζει, μπορείτε να αφήσετε να θυμηθείτε.
Διαβάστε Περισσότερα
Εξαιρετικές Συμβουλές

Οι χιλιετηρίδες δεν βρίσκονται σε βιασύνη στο βωμό - εδώ είναι πόσο καιρό τα ζευγάρια χρονολογούνται πριν παντρευτούν

Ενδεχομένως να εκπλαγείτε από το πόσο χρονών ζουν τα ζευγάρια πριν περάσετε από το διάδρομο. Σύμφωνα με μια νέα έκθεση από την eHarmony, τα χιλιετηρίδα γνωρίζονται μεταξύ τους για περισσότερα από 6 χρόνια πριν συνδέσουν τον κόμπο-και εδώ γιατί.
Διαβάστε Περισσότερα
Υπέροχη Εμφάνιση

Τα ντουλάπια μεταμφίεσης είναι μια σημαντική νίκη για την αυτο-έκφραση και την ψυχική υγεία

Τα πανεπιστήμια και τα κέντρα πόρων LGBTQ ανοίγουν ντουλάπια για τα τραπεζομάντιλα και τα μη δυαδικά άτομα, δίνοντάς τους έναν ελεύθερο, περιεκτικό χώρο για αγορές.
Διαβάστε Περισσότερα
Εξαιρετικές Συμβουλές

Τι είναι η πρόπολη και πώς μπορεί να βελτιώσει την ανοσία σας και την υγεία του εντέρου

Μάθετε πώς η πρόπολη, γνωστή και ως «κόλλα μέλισσας», μπορεί να βοηθήσει να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, να θεραπεύσει το δέρμα σας, να προστατεύσει το έντερο σας και πολλά άλλα.
Διαβάστε Περισσότερα
Πολύ Ιδρώτα

Αυτές οι εκτάσεις 3 'Τ-σπονδυλικής στήλης είναι το κλειδί για την τέλεια στάση του σώματος

Πριν από μια προπόνηση - ειδικά με την εστίαση στο πάνω μέρος του σώματος - είναι σημαντικό να κάνετε κάποια θωρακικά τμήματα της σπονδυλικής στήλης για να προετοιμάσετε την κινητικότητα της σπονδυλικής σας στήλης.
Διαβάστε Περισσότερα
Ωραίο Φαγητο

6 πράγματα που κάνουν οι ειδικοί στον τομέα της υγείας όταν είναι φουσκωμένοι

Οι γιατροί, οι εμπειρογνώμονες της Αγιουρβέδας, οι διατροφολόγοι και οι περισσότεροι μοιράζονται τα σπιτικά φάρμακά τους για φούσκωμα, από τη μάσηση σε σπόρους μάραθου σε απολυμαντικό λείο.
Διαβάστε Περισσότερα