7 κρυστάλλους για την εκδήλωση της ηρεμίας και της διοχέτευσης ψυχρών κραδασμών

Η συζήτηση σχετικά με τους κρυστάλλους είναι τόσο φορτωμένη με λέξεις όπως η ενέργεια και το υψηλό vibe που ίσως να μην σκέφτεστε να φτάσετε σε ένα όταν πρέπει να χαλαρώσετε ή να χαλαρώσετε τα συναισθήματα της αγωνίας. Αλλά στον κόσμο του woo-woo, υπάρχει ένας κρύσταλλος (ή 10) για όλα τα εμπνευσμένα αφθονία στη ζωή σας, δημιουργώντας ερωτικά δόντια, και, ναι, αυτοκαθιστικό.


Υπάρχει στην πραγματικότητα, μια ολόκληρη κατηγορία κρυστάλλων και πέτρες αφιερωμένη στην ανακούφιση του στρες και την ελάφρυνση της αγωνίας. Είναι κατάλληλα γνωστά ως κατευναστικές πέτρες. Για να είμαστε συγκεκριμένοι αυτοί είναι οι πέτρες που «εξουδετερώνουν το πνεύμα, σύμφωνα με τον συνιδρυτή της ολιστικής μάρκας Energy Muse Energy & Author of Crystal Muse, Heather Askinosie. «Αυτές οι πέτρες συνδέονται με το ενεργειακό μας πεδίο με έναν τρόπο που μας βοηθά να καθαρίσουμε και να επικεντρωθούμε, λέει.

Μέρος του λόγου για το οποίο το άγχος και το στρες μπορεί να είναι τόσο καταναλώνοντας, στραγγίζοντας, και φαινομενικά αναπόφευκτο είναι λόγω του κύκλου της σπείρας που συχνά ακολουθεί. Ο Askinosie λέει ότι «η προσαρμογή στην ενέργεια ενός ηρεμιστικού κρυστάλλου εμποδίζει τις σπειροειδείς σκέψεις πριν καταρρεύσουν. Απλά έχοντας ένα φυσικό αντικείμενο που δημιουργείτε μια αίσθηση τελετουργικό γύρω μπορεί να βοηθήσει το μυαλό σας να επικεντρωθεί σε κάτι άλλο. Παρακάτω, ο Askinosie εξηγεί ποιοι κρύσταλλοι - γενικά, αυτοί που έχουν μπλε χρώμα και συνδέονται με το τσάκρα του τρίτου ματιού - κάνουν ιδανικές κατευναστικές πέτρες.

Εδώ είναι 7 ηρεμιστικές και αγχολυτικές πέτρες

1.Amethyst

Γνωστή στα τμήματα woo woo ως 'το διαισθητικό μάτι, το Αμέθυστος είναι ένα μοβ κρύσταλλο που μπορείτε να βρείτε σε αφθονία. Εάν φαίνεται να εμφανίζεται σε κάθε άλλο σπίτι Instagram ή διασημοτήτων, πιθανό λόγω της φήμης του ότι έχει χαλαρωτική ενέργεια και ύπνο που ενισχύει.

«Αμέθυστος ασφάλειες με τα τσάκρα της τρίχας και του τρίτου ματιού για να στείλετε τα ήρεμα vibes κατευθείαν στο σημείο που τα χρειάζεστε» εξηγεί ο Askinosie. «Όχι μόνο θα χαλαρώσει το μυαλό, θα φέρει επίσης σαφήνεια, ώστε να κατανοήσετε καλύτερα την κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει άγχος.


2. Κεσετίτη

«Η κεστέττη είναι μια υψηλής δόνησης πέτρα που εκτοξεύει μακριά τις χαοτικές σκέψεις που σας κρατούν από την επίτευξη ενός σαφούς headspace, λέει Askinosie. Πέρα από την καταπραϋντική του μπλε απόχρωση, ο κελεστής πιστεύεται ότι συνδέεται με το τρίτο σας μάτι, την καρδιά και τα τσάκρα του στέμματος - ένα τρίκτημα που ενθαρρύνει «τα υψηλότερα βασίλεια της ηρεμίας», εξηγεί.

Η συντριπτικά καταπραϋντική ενέργεια του celestit διευκολύνει τη διαίσθηση και την επικοινωνία, που με τη σειρά του δημιουργούν μια αίσθηση ασφάλειας και ηρεμίας, επιτρέποντάς σας να αφήσετε τους φόβους σας και να αφήσετε να απελευθερωθούν.


3. Φθορίτης

Ο κύριος λόγος για τον φθορίτη είναι ένα αρκετά δημοφιλές κρύσταλλο είναι επειδή συνηθίζεται να συνδέεται με την ισορροπία και τη σαφήνεια. Όταν βρίσκεστε υπό την πίεση, η πέτρινη μπλε και πράσινη πέτρα μπορεί να είναι χρήσιμη ως σκέψης της για να απαλείψει την αρνητικότητα και να την αντικαταστήσει με μια ορθολογική και σαφή νοοτροπία.

Όταν το μυαλό σας αγωνίζεται ή αρχίζει να σπειροειδές, ο Askinosie προτείνει να κρατάτε ένα κομμάτι φθορίτη και να αφήνετε τον εαυτό σας να επικεντρωθεί σε αυτό για να κόψει το χάος και να επιτρέψετε στον εαυτό σας να εντοπίσει και να αντιμετωπίσει τη ρίζα του προβλήματος. Σας βοηθά να αποκτήσετε μια προοπτική για την κατάστασή σας, η οποία θα πρέπει να διευκολύνει την αίσθηση ότι είστε συγκλονισμένοι.


4. Μαύρη τουρμαλίνη

Ο Askinosie λέει ότι ενώ ο αμέθυστος, ο ασσετίτης και ο φθορίτης είναι τα «βράχια των κατευναστικών πέτρων, ένας που τείνει να πετάει κάτω από το ραντάρ είναι η μαύρη τουρμαλίνη. Θεωρείται ως πέτρα προστασίας, αλλά αυτό είναι που κάνει το μαύρο τουρμαλίνη αποτελεσματικό κρύσταλλο για την ηρεμία, λέει ότι εξηγεί ότι η πέτρα «σας βοηθά να δημιουργήσετε όρια ανάμεσα στον εαυτό σας και τις καταστάσεις, τις σκέψεις ή τους ανθρώπους που ζυγίζουν αρνητικά την ενέργειά σας . Όταν είστε σε θέση να καθαρίσετε και να προστατευθείτε από αυτές τις επιρροές και πηγές αρνητικής ενέργειας, μπορείτε να δημιουργήσετε χώρο για ηρεμία, σαφήνεια και κέντρο.

5. Αγγελίτης

Το όνομα αυτής της πέτρας δεν είναι τυχαίο - η ενέργεια του αγγέλου σας βοηθά να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι στον κόσμο. Χρησιμοποιώντας το ως πείραμα μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το άγχος, το θυμό και την ένταση.

6. Μπλε δαντέλα αχάτης

Μια πέτρα που μοιάζει με μια φυσική ενσάρκωση του ωκεανού, μπλε δαντέλα αχάτη είναι αμέσως οπτικά καταπραϋντική. Είναι επίσης γνωστό ότι έχει μια ιδιαίτερα ισχυρή ικανότητα να ηρεμήσει το μυαλό. Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την δύναμη της πέτρας, ο Askinoise λέει να το κρατάτε στα χέρια σας, να κλείνετε τα μάτια σας και να παίρνετε τρεις βαθιές αναπνοές.

7. Λεπιδόλη

Ο λεπιδόλιθος είναι μια πέτρα που χρησιμοποιείται καλύτερα πριν πάτε για ύπνο. Καθώς ετοιμάζεστε για κρεβάτι, ο Askinosie λέει ότι πρέπει να συνδεθείτε με τον κρύσταλλο που πιστεύεται ότι θα ηρεμήσει ένα υπερδραστήριο μυαλό, θα σας βοηθήσει να βρείτε την ειρήνη ακόμα και σε στιγμές άγχους και θα σας επιτρέψει να έχετε πρόσβαση στην κατάσταση των ονείρων σας ενώ κοιμάστε.


Αξιοποιήστε στο έπακρο τις πέτρες σας

«Μπορείτε να προγραμματίσετε τις πέτρες σας για ηρεμία με τον ίδιο τρόπο που προγραμματίζετε οποιοδήποτε κρύσταλλο - με μια πρόθεση σύμφωνα με τον Askinosie. Για να ξεκινήσετε, καθαρίστε την πέτρα στον καπνό του φλόγα που καίει και στη συνέχεια δηλώστε την πρόθεσή σας κρατώντας το κρύσταλλο ή την πέτρα στα χέρια σας.

Εάν απλά μπαίνετε σε κρύσταλλα εδώ είναι αυτό που χρειάζεστε στο κιτ εκκίνησης και γιατί η διαφορά μεταξύ φυσικών και ανθρωπογενών κρυστάλλων έχει σημασία.