Ομορφιά 911: Πώς να διορθώσετε την απολέπιση του δέρματος!

Το ξεφλούδισμα του δέρματος δεν γνωρίζει εποχή. Το καλοκαίρι, πρέπει να το αντιμετωπίσετε, γιατί η ξαπλώστρα δίπλα στην πισίνα οδηγεί συχνά σε καυτή επιδερμίδα. Το χειμώνα, το δέρμα παίρνει συχνά νιφάδα, επειδή οι κρύοι χρόνοι απαιτούν το θερμάστρες σας να εργάζονται υπερωρίες. Και ευθεία επάνω όποιος όταν ξεκινάτε μια κρέμα ρετινόλης ή τρετινοΐνης (η οποία είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι κατά τους χειμερινούς μήνες συνήθως οφείλεται σε ανησυχίες σχετικά με την ευαισθησία στον ήλιο), θα έχετε μια περίοδο όπου το δέρμα σας μπορεί να περιγραφεί μόνο ως περιποίηση.

Με άλλα λόγια, το να γνωρίζεις πώς να ξεφορτωθείς το ξεφλούδισμα του δέρματος δεν γίνεται απλώς ένα μοναδικό είδος χαλιού: Είναι δουλειά 365 ημερών.

TBH, μερικά από αυτά είναι φυσιολογικά, πράγματα για το ανθρώπινο σημείο του εγχειριδίου. Συνάντησα πρόσφατα το πιο αηδιαστικό στατιστικό στοιχείο του κόσμου: Κατά τη διάρκεια ενός έτους, ο μέσος άνθρωπος μπορεί να ρίξει περίπου ένα και μισό κιλά δέρματος. Αλλά όταν είναι υπερβολικό, είναι κατανοητό γιατί θα θέλατε να φύγουν οι νιφάδες αυτή τη στιγμή, σας ευχαριστώ πολύ. Για να βοηθήσω να ρίξω φως στο θέμα, έχω έρθει σε επαφή με έναν δερματολόγο για να δω τι συμβαίνει. Εδώ είναι αυτό που έπρεπε να πει.

Κρατήστε κύλιση για συμβουλές που έχουν εγκριθεί από δερματολόγο για το πώς να απαλλαγείτε από το ξεφλούδισμα του δέρματος.

1. Επιβεβαιώστε ότι δεν προκαλείται από υποκείμενη ιατρική κατάσταση

Το δέρμα σας είναι το μεγαλύτερο όργανο σας και τόσο συχνά όταν το σώμα σας προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί σας, μπορούν να γραφτούν σημεία στην επιφάνειά του. Επομένως, προτού προχωρήσετε περαιτέρω, επιβεβαιώστε ότι δεν έχετε χρόνιες παθήσεις του δέρματος, όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση, που θα μπορούσε να προκαλέσει το δέρμα σας να ξεφλουδίσει. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι κατά τη διάρκεια του ετήσιου ελέγχου του δέρματός σας. Εκτός από το γεγονός ότι ο δερματολόγος σας έχει τη δυνατότητα να αποκαλύψει τυχόν παράξενους σκωληκοειδείς όγκους, θα πρέπει να μιλήσετε μαζί τους για μια λίστα με ακατέργαστα μπαλώματα ή / και σημάδια ερωτήσεων.

2. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό απολεπιστικό για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα

Ψυχρό, ώστε να ξέρετε ότι έχετε να κάνετε με το ξεφλούδισμα που είναι αποτέλεσμα των περιβαλλοντικών σας εκθέσεων. Προσέξτε για ένα εξαιρετικά απαλό απολέπιση όπως το Exfoliator Peet Rivko ($ 34), το οποίο ανεβάζει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος με ένα σύνθετο σφαιρίδια jojoba, πίτουρο ρυζιού και πλιγούρι βρώμης. Όταν ασχολείστε με το ξεφλούδισμα του δέρματος, οι επαγγελματίες προτείνουν ένα με ένα φυσικό σιτάρι έναντι ενός με έναν χημικό παράγοντα όπως το άλφα-υδροξυ οξύ ή το β-υδροξυ οξύ επειδή είστε σε θέση να τους ελέγξετε καλύτερα. (Μιλώντας ως τοξικομανής AHA, μπορώ να βεβαιώσω ότι το να πάρεις οξύ στο μωρό-νέο δέρμα μπορεί να καεί). Εφαρμόστε ελαφριά πίεση καθώς κινείστε γύρω από την επιδερμίδα σας με κυκλικές κινήσεις για να απομακρύνετε την αποφλοίωση του δέρματος.



3. Αφυδατώστε αμέσως το δέρμα σας

Αφού καθαρίσετε και απολεπιστεί, αντισταθείτε στην επιθυμία να επιλέξετε το χαλαρό δέρμα. «Η επιθυμία μπορεί να είναι να ξεφλουδιστεί, λέει η Danbury, βασισμένη στο Κοννέκτικατ, δερματολόγο Mona Gohara. Αλλά αν αγνοήσετε τις προειδοποιήσεις: «Βεβαιωθείτε ότι ξαναϋδαίνετε ... επειδή αυτό είναι το φράγμα του δέρματός σας στο χέρι σας.

Επειδή ο φραγμός του δέρματος έχει υποστεί βλάβη, θέλετε να αναζητήσετε συστατικά όπως τα κεραμίδια και τα λιπίδια που είναι λίγο πολύ ένα πλήρωμα για το δέρμα σας σε αυτή τη στιγμή SOS. Εκτός από την επιδιόρθωση του δέρματος, δημιουργούν επίσης ένα αποφρακτικό φράγμα, το οποίο κρατά το νερό στο δέρμα σας να εξατμιστεί και να κάνει το κούτσουρα χειρότερο.

4. Και στη συνέχεια διατηρήστε την ενυδάτωση όλη την ημέρα

Αν ποτέ υπάρχει λόγος να διατηρήσετε ένα ψεκαζόμενο νέφος ή ψεκασμό ψεκασμού στο γραφείο σας, το έχετε εντοπίσει. Ένα από τα αγαπημένα μου προϊόντα για το spritz όλη την ημέρα είναι το Avene Eau Thermale Spray ($ 14). Πρόκειται για απλό μεταλλικό νερό από τα γαλλικά ιαματικά νερά, το οποίο συνοδεύεται από επιστημονική έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητά του. Μπορεί να αισθάνεται υπερ-ψύξης στο δέρμα που έχει φλεγμονή ή ερεθισμό για ανακούφιση σε μια στιγμή.

5. Προσθέστε έναν υγραντήρα για την καλή μέτρηση για να διατηρήσετε το δέρμα υγρό

Έχετε την τάση να σκέφτεστε τους ξηρούς μήνες ως ένα χρόνο για να προσθέσετε έναν υγραντήρα, αλλά η αλήθεια: τα κλιματιστικά λειτουργούν απορροφώντας την υγρασία έξω από τον αέρα για να τα ψύξετε - γι 'αυτό οι μονάδες παραθύρων συχνά στάζουν νερό. Έτσι, οι υγραντήρες είναι εξίσου σημαντικοί στους υγρούς μήνες για να επαναφέρουν την υγρασία σε στην ατμόσφαιρα στο σπίτι σας. Δεδομένου ότι πρόκειται να διατηρήσετε αυτό το κουτάβι σε όλους τους 12 μήνες, εξετάστε το ενδεχόμενο να επενδύσετε στο Dyson Humidifer ($ 499) το οποίο συνοδεύεται από έντονο τιμοκατάλογο, αλλά και ένα ενσωματωμένο σύστημα UV για να σκοτώσει τα βακτηρίδια στον αέρα με αιωρούμενη υγρασία πολλοί υγραντήρες είναι ένα σημείο αναπαραγωγής για τα πράγματα). «Η έντονη ενυδάτωση τόσο μέσω της ενυδάτωσης όσο και της υγρασίας είναι απαραίτητη, μου λέει ο δρ Gohara. Συνεχίστε λοιπόν επιμελώς και ξέρτε: Και αυτό θα περάσει.

Αρχικά δημοσιεύθηκε στις 18 Ιουλίου 2018. ενημερώθηκε στις 9 Αυγούστου 2019.

Έτσι τώρα ξέρετε πώς να αντιμετωπίζετε το ξεφλούδισμα του δέρματος, αλλά αυτό είναι το πώς μπορείτε να απολέπιση με εξαιρετικά απαλό τρόπο και αυτά είναι τα συστατικά που εξοικονομούν το δέρμα από την Αυστραλία που πραγματικά πρέπει να ξέρετε για τώρα.