Πώς να δώσετε στον εαυτό σας ένα μασάζ yoni για σοβαρή σεξουαλική ενδυνάμωση

Τα μενού Spa μοιάζουν πολύ διαφορετικά από τα προηγούμενα, με νέες μεθόδους μασάζ που κυμαίνονται από το woo-woo έως τα απλά περίεργα-σκέφτονται CBD-εγχύεται τρίψιμο, ψηλά vibe κρυστάλλινα μασάζ και εγκεκριμένες διασημότητες θεραπείες που περιλαμβάνουν δάγκωμα. (Ναι, αυτό είναι κάτι προφανές.) Αλλά υπάρχει ένας τύπος μασάζ έξω εκεί που σίγουρα συνηθισμένος να δει κανείς στο αγαπημένο σας σπα την ημέρα σας σύντομα: μασάζ yoni.

Βασικά, ένα μασάζ yoni είναι ένα ταντρικό μασάζ για τον κόλπο σας και οι ρίζες του πηγαίνουν πίσω. «Η λέξη« yoni »προέρχεται από την αρχαία σανσκριτική γλώσσα, λέει ο προηγμένος πιστοποιημένος εκπαιδευτής tantra Mare Simone, ο οποίος έμαθε για το yoni μασάζ από τον Charles Muir, γνωστός και ως ο νονός της τάντρας. «Σημαίνει τον ιερό χώρο από τον οποίο προέρχεται η ζωή.

Αν και ένα μασάζ yoni μπορεί σίγουρα να οδηγήσει σε κορύφωση, ο οργασμός δεν είναι στην πραγματικότητα η πρόθεση. «Ο κύριος στόχος (ενός μασάζ yoni) είναι πραγματικά η θεραπεία και η αφύπνιση της ευχαρίστησης, λέει ο Simone. Πρόκειται για μια απίστευτα ισχυρή, μεταμορφωτική εμπειρία περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. (Αλλά αν το Big O κάνει να συμβεί, ποιος θα παραπονεθεί;)

Ένα από τα πλεονεκτήματα ενός μασάζ yoni είναι η εκπαίδευση. Οι περισσότερες γυναίκες είναι εξοικειωμένες με τα εξωτερικά μέρη του κόλπου, όπως η κλειτορίδα, αλλά πολλές ερωτογενείς ζώνες της γυναίκας είναι κρυμμένες, λέει ο Simone. Μάθετε πώς να συνδεθείτε περισσότερο με αυτό που βρίσκεται μέσα στο κανάλι του κόλπου - γειά σου, το σημείο G! - μπορεί να είναι σούπερ μάτι.

Το άλλο σημαντικό όφελος από ένα μασάζ yoni, λέει ο Simone, είναι να απελευθερώσει την ένταση και τα συναισθήματα που οι γυναίκες τείνουν να κρατούν στις πυελικές περιοχές χωρίς να το γνωρίζουν. Και δεν χρειάζεται καν να προέρχεται από βίαιο σεξουαλικό τραύμα - μερικές φορές είναι ακριβώς το γεγονός ότι το φύλο εξακολουθεί να θεωρείται ταμπού ή ντροπή σε πολλούς κύκλους.



Μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας ένα μασάζ yoni ή μπορεί να γίνει από έναν συνεργάτη ή ακόμα και έναν επαγγελματία, όπως το Simone. Αλλά, για χάρη αυτού του άρθρου, μοιράζεται το κοκαλιάρικο για το πώς να μασάζ τη δική σας περιοχή. Απλά σκεφτείτε το ως μια ιδιαίτερα προσεκτική μορφή αυνανισμού.

Συνεχίστε να διαβάζετε για βήμα προς βήμα συμβουλές για το πώς να δώσετε στον εαυτό σας ένα μασάζ yoni.

Yoni μασάζ 101

1. Δημιουργήστε κάποια ατμόσφαιρα

Προτού να πάρετε το μασάζ yoni σας, η Simone προτείνει να ρυθμίσετε τη σκηνή με κάποιο φωτισμό διάθεσης και ίσως να κάνετε μπάνιο πρώτα. Και μην αποφεύγετε να το κάνετε ξεχωριστό - για παράδειγμα, μπορείτε να ρίξετε μερικά πέταλα λουλουδιών στο λουτρό ή στο κρεβάτι, αν αυτό είναι το πράγμα σας.

2. Αποσαφηνίστε τι θέλετε από την εμπειρία

Η Simone συνιστά να ξεκινήσετε το μασάζ σας, θέτοντας μια πρόθεση μεγαλύτερη από την οργασμό. Θα μπορούσε να είναι κάτι σαν το άνοιγμα της καρδιάς σας ή η προσέλκυση ενός συνεργάτη. «Αυτές οι προθέσεις δημιουργούν μια βαθύτερη πισίνα για πιθανή ευχαρίστηση, λέει. «Τότε γίνεται κάτι πέρα ​​από το φυσικό. Τότε γίνεται πραγματικά μια μαγική, κοσμική, σεξουαλική εμπειρία. Το είδος που σας αφήνει να νιώσετε μεταμορφωμένο και απελευθερωμένο.

3. Ξεκινήστε με ηρεμία

Πριν βγάλετε τις επιχειρήσεις, αφιερώστε λίγες στιγμές για να παραμείνετε σταθερές και να συνδεθείτε με το σώμα σας. Ο Simone ορίζει μια μύρα, η οποία είναι μια θέση των χεριών που παράγει ενέργεια. Για να δημιουργήσετε το mudra, κάντε μια καρδιά με τα χέρια σας αγγίζοντας τον αντίχειρα και τα δάχτυλά σας μαζί. Βάλτε το μυρμήγκι σε σχήμα καρδιάς απευθείας πάνω από το αιδοίο σας, έτσι ώστε οι αντίχειρες σας να αγγίζουν τη βάση της κλειτορίδας και τα δάχτυλά σας αγγίζουν τον άξονα της κλειτορίδας. Τότε απλώς αναπνεύστε σε αυτό το χώρο και αισθανθείτε οτιδήποτε έρχεται χωρίς καμία προσδοκία, λέει. Λέει ότι μπορείτε επίσης να πάρετε αυτή τη φορά για να συζητήσετε λίγο με το yoni σας, ρωτώντας το τι θέλει και πώς το κάνει. (Δεν θα πειράξει αν γελάτε ενώ κάνετε αυτό, υπόσχονται.)

Εάν η διάθεση χτυπήσει, μπορείτε επίσης να προσθέσετε κάποια κίνηση στο mudra. «Χορεύοντας και κάνοντας κυματισμούς και κύκλους ισχίου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ζεσταθεί για ένα μασάζ yoni, λέει ο Simone. «Χτίζει την εξουσία και χτίζει την ροή του αίματος σε αυτή την περιοχή και την παίρνει πραγματικά εύκολα κατακτημένη.

4. Πάρτε handsy

Μόλις αισθάνεστε έτοιμοι, μπορείτε να ξεκινήσετε τη δράση μασάζ - και να είστε ελεύθεροι να εξερευνήσετε λίγο περισσότερο από αυτό που συνήθως θα κάνατε κατά τη διάρκεια του σόλο σέξι χρόνο σας. «Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε μασάζ και να παγιδεύετε ολόκληρο τον αιδοίο, λέει ο Simone. Αυτή είναι και η ιδανική στιγμή για να χτυπήσετε κάποιο λιπαντικό. Η Simone αρέσει να διατηρεί τα πράγματα φυσικά με κάποιο καλό παλιό πετρέλαιο καρύδας πολλαπλών χρήσεων, παρόλο που υπάρχουν τώρα τόνοι καθαρού λιπαντικού από τον οποίο μπορείτε να επιλέξετε. (Τι ώρα είναι ζωντανός!)

Υπάρχουν διάφορα τεχνικά στην ταντρα που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια ενός μασάζ yoni. Η διείσδυση είναι μία από αυτές. Ξεκινήστε με ένα δάχτυλο, λέει η Simone, κατά προτίμηση από το μη κυρίαρχο χέρι σας. (Είναι πιο ευγενής.) Στη συνέχεια, τοποθετήστε το άλλο σας χέρι πάνω στην κλειτορίδα. Η πραγματοποίηση επαφής μέσα και έξω ταυτόχρονα συνδέει και τις δύο περιοχές. Στη συνέχεια, μπορείτε να αγγίξετε το επάνω τοίχωμα του κόλπου με το δάχτυλό σας για να πυροβολήσετε εκείνη την περιοχή. Στη συνέχεια, μετακινήστε σε κυκλικές κινήσεις και πλευρικές κινήσεις.

5. Ακούστε το σώμα σας

Σε όλη τη διαδικασία, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι να μετακινηθείτε αργά. «Να είστε περίεργοι και να ακούτε (το) yoni σας χωρίς άλλο στόχο εκτός από το τι είναι παρόν και την τιμάτε, λέει ο Simone.

Νιώστε για οποιαδήποτε ένταση, πόνο ή μούδιασμα. Αν βρείτε μερικούς, κρατήστε την περιοχή και αναπνεύστε σε αυτήν για να βοηθήσετε να απελευθερώσετε ό, τι υπάρχει. Όλα τα συναισθήματα - φόβο, θυμό, θλίψη - ή μνήμες μπορούν να προκύψουν. Η Simone συνιστά να αγκαλιάζει όλα και να τα αφήνει επάνω στην επιφάνεια. Η παραγωγή οποιωνδήποτε ήχων που πρέπει να κάνετε είναι επίσης ιδιαίτερα ενθαρρυντική.

6. Παύση αν είστε ενθουσιασμένοι

Αν και μπορεί να είναι δύσκολο, η Simone σας ενθαρρύνει να κάνετε παύση ακριβώς πριν το ευτυχές τέλος. «Νιώστε το κτίριο ενθουσιασμού και διασκορπίστε κάποια από αυτή την ενέργεια γύρω, γιατί τότε ο οργασμός γίνεται βαθύτερος και πιο ικανοποιητικός», λέει. «Εάν αγωνίζεστε ακριβώς προς την κορύφωση, μπορεί να είναι μια πολύ γρήγορη κορυφή. Αλλά αν μια γυναίκα επιβραδύνει και πραγματικά εκπαιδεύει τον εαυτό της να αισθάνεται διέγερση σαν κυματισμούς ενός ωκεανού που ακτινοβολεί σε όλο το σώμα, τότε ο οργασμός γίνεται μεγάλα κύματα που συνεχίζονται. Φημισμένος.

7. Απολαύστε την afterglow

Μόλις ολοκληρωθεί το μασάζ yoni, αφιερώστε μια στιγμή για να απολαύσετε όλα αυτά, λέει η Simone. Προτείνει να τοποθετήσετε το yoni με το ένα χέρι και να τοποθετήσετε το άλλο χέρι σε μια περιοχή του σώματός σας όπου θέλετε να διοχετεύσετε αυτή την ενέργεια.

Στη συνέχεια, μπορείτε να διαλογιστείτε ή να πάρετε έναν υπνάκο. Το περιοδικό είναι επίσης ένα πραγματικά ισχυρό τελετουργικό μετά-γιων-μασάζ. «Αυτό μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια (ενός μασάζ yoni), ότι αν δεν το συλλάβετε με κάποιο τρόπο, μπορεί να χάσετε μερικές από τις λεπτές αποχρώσεις της ύπαρξης σε τόσο βαθιά, συνδεδεμένο μέρος, εξηγεί ο Simone. Ποια ήταν η εμπειρία; Ποια συναισθήματα, εικόνες ή αναμνήσεις ήρθαν; Γράψτε το όλα κάτω - αισθανθείτε ελεύθεροι να το κάνετε ξανά αύριο.

Εδώ είναι τι συνέβη όταν ένας καλός + καλός συγγραφέας επισκέφθηκε έναν «κόλπο». Και ξέρατε ότι υπάρχει κάτι τέτοιο όπως ο οργασμός του μαστού;