Η σούπερ υγιεινή συνήθεια του πρωινού της Selena Gomez

Είναι το τραγούδι της Selena Gomez Μπράβο σου για το τζίντζερ; Ίσως να είναι. Στην εμφάνισή της στο Η εκ των υστέρων επίδειξη Carpool Karaoke-όπως καλύπτεται από Μόδα-το ποπ σταρ αποκάλυψε την πρωινή αίσθηση της υγείας της: τρώει (ή πίνει) τζίντζερ.


«Μου αρέσουν οι πυροβολισμοί τζίντζερ, λέει ο οικοδεσπότης James Corden. «Μου αρέσει να τρώω ένα κομμάτι τζίντζερ κάθε πρωί. Είναι τόσο καλό.

Το αστέρι συνεχίζει να επιδεικνύει την ανυπομονησία του - στη συνέχεια, παραδίδει στο Corden ένα μίνι μπουκάλι που περιέχει ένα πυροβολισμό τζίντζερ, ζητώντας το να πάει κάτω από την εκκολαφή ενώ παράλληλα διαβεβαιώνει τον διστακτικό κωμικό: «Δεν πρόκειται να αρρωστήσετε. Προκόψτε, Γκόμεζ. Το αντίθετο, στην πραγματικότητα, το τζίντζερ είναι γνωστό για τις ισχυρές φαρμακευτικές ιδιότητες του, φημολογούμενα καταπολεμώντας τη φλεγμονή και ενισχύοντας την ασυλία σας.

Αφού αγκαλιάζει εύκολα το μπουκάλι της, ο Γκόμεζ επαινεί τις δυνάμεις του. «Είναι ότι σκοτώνει τα πάντα - όλα τα κακά πράγματα.

Θέλετε να ξεκινήσετε την ενσωμάτωση της ρίζας ισχύος στην πρωινή σας ρουτίνα;




Δοκιμάστε αυτή τη εύκολη συνταγή από το Reboot With Joe:

Συστατικά
1/2-ιντσών κομμάτι τζίντζερ
1/2 λεμόνι
Πιέστε πιπέρι καγιέν


Πλύνετε την τζίντζερ και το λεμόνι. Ξεφλουδίστε το λεμόνι. Τοποθετήστε το τζίντζερ και το λεμόνι στο αποχυμωτή σας. Ρίξτε μια βολή, πασπαλίστε λίγο καγιέν πιπέρι στην κορυφή και voila.

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε μια πυρκαγιά τζίντζερ από την Juice Press, τον Defender από το Juice Generation ή δοκιμάστε το τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής για έναν νέο χυμό τζίντζερ. Ακριβώς σιγουρευτείτε ότι φαίνεστε τόσο δροσερός όσο κάνει η Selena όταν την κατεβάζετε.


Αρχικά δημοσιεύτηκε στις 22 Ιουνίου 2016. Ενημερώθηκε στις 23 Ιουνίου 2017.

Ψάχνετε να αποφύγετε τη φλεγμονή στη συνολική διατροφή σας; Αυτά είναι έξι φλεγμονώδη τρόφιμα για τα οποία κανείς δεν μιλάει. Και εδώ είναι 10 άλλα τρόφιμα που ενισχύουν την ανοσία για να αποκτήσουν το αμυντικό σας σύστημα στο σημείο.