ΤΙ ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΤΟ ΧΡΩΜΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΣΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ
1/2

Η περίοδος σας είναι απόλυτα φυσιολογική - αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι υπάρχει μια «κανονική περίοδος». Ποιο είναι να πούμε ότι ο τρόπος σας εμμηνόρροιας αίμα φαίνεται μπορεί να αλλάξει από μήνα σε μήνα και σε ορισμένες ώρες κατά τη διάρκεια του κύκλου σας. Σημαίνει επίσης ότι οι ροές των δύο γυναικών δεν είναι ίδιες. (Έτσι, ενώ μπορεί να συγχρονιστείτε με το BFF σας, αυτό δεν σημαίνει ότι η εμμηνόπαυση είναι δίδυμες).


Υπάρχει μια πραγματική Pantone των χρωμάτων αίματος περιόδου. Ορισμένες αποχρώσεις μπορούν να σας πουν πολλά για το σώμα σας, αν οι ορμόνες σας είναι ισορροπημένες (μια ιδέα που δημιουργήθηκε από το μέλος του Συμβουλίου της Ευημερίας Alisa Vitti, που δημιούργησε ακόμη ένα εργαλείο για να βοηθήσει τις γυναίκες να ερμηνεύσουν τη δική τους) και τη γενική υγεία σας.

Γι 'αυτό ο Sherry Ross, OBGYN, συνιστά στις γυναίκες να εξοικειωθούν με τα κοινά χρώματα ροής. Στην αρχή, το (εμμηνορροϊκό) αίμα τείνει να έχει έντονο κόκκινο χρώμα και, καθώς έρχεται στο τέλος, εμφανίζεται καφέ ή μαύρο, λέει. Ενώ μερικές από τις αποχρώσεις σε αυτό το φάσμα ακούγονται τρομακτικές, ο Δρ Ρος λέει ότι δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχεί.

ο διαχύτης μυρίζει σαν μούχλα

Υπάρχουν, ωστόσο, μερικές αποχρώσεις που λέει είναι είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ως προειδοποιητικά σημάδια ότι κάτι θα μπορούσε να διακοπεί στο σύστημά σας ιατρικά. Αν κάποιο από αυτά εμφανιστεί εκεί κάτω, το OBGYN συμβουλεύει να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό σας ASAP.

Εδώ είναι 4 χρώματα του αίματος της περιόδου που ο Δρ Ross λέει για να κρατήσει ένα μάτι έξω για κάθε μήνα.

Αν μοιάζει με γροθιά φρούτων

Το λαμπερό κόκκινο χρονικό αίμα είναι υγιές. Αλλά αν η απόχρωση έχει το ποτισμένο βλέμμα ενός κομματιού ποτό του οποίου τα παγάκια έχουν λειώσει; «Θα μπορούσε να αντιπροσωπεύει μια κολπική απαλλαγή, η οποία θα μπορούσε να προέλθει από μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη (STI), τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας ή μια κανονική εγκυμοσύνη», λέει ο Δρ Ross.




Ξεκινήστε 2/2

Αν είναι χιλιετή ροζ

Αυτό το χρώμα μπορεί να είναι παντού, αλλά δεν ανήκει στο εμμηνορροϊκό σας αίμα, σύμφωνα με τον Δρ Ρος. «Η ελαφρά αιμορραγία μπορεί να είναι σημάδι χαμηλών επιπέδων οιστρογόνων που προκαλούνται από το χάπι ελέγχου των γεννήσεων, αναιμία, σημαντική απώλεια βάρους ή κακή διατροφή, λέει.

Εάν είναι η συνέπεια της μαρμελάδας φράουλας

«Το αίμα μπορεί να μετατραπεί σε στερεό και να εμφανιστεί ως θρόμβος υπό ορισμένες συνθήκες, λέει ο OBGYN. Δεν είναι απαραιτήτως κάτι που πρέπει να ανησυχείτε-κομμάτια του μεγέθους των σταφίδων ή μικρότερα κατά τη διάρκεια μιας βαριάς ροής αίματος είναι απολύτως φυσιολογικά, λέει ο Δρ Ross. Αλλά αν είναι παχιά και μεγαλύτερη από το ένα τέταρτο, μπορεί να είναι ενδεικτική ορμονικής ανισορροπίας, ινομυωμάτων της μήτρας, πολύποδων της μήτρας ή μη φυσιολογικής εγκυμοσύνης.


Αν μοιάζει με λασπώδη βροχή πέφτει

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η επισήμανση του μέσου κύκλου είναι η NBD-συχνά, είναι απλώς ένα σημάδι της ωορρηξίας. Αλλά αν βλέπετε καφέ σταγονίδια μεταξύ περιόδων για περισσότερο από δύο έως τρεις μήνες, θα μπορούσε να οφείλεται σε ορμονικές διακυμάνσεις που προκαλούνται από την εφηβεία, την προ-εμμηνόπαυση, την εμμηνόπαυση, την ωοθυλακιορρηξία του πολυκυστικού ωοθηκικού κόλπου ή τις παρενέργειες των γεννήσεων. Η παροχή συμβουλών σε ένα έγγραφο μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε την πηγή του σκουλαρίκι σας.

Αρχικά δημοσιεύτηκε στις 5 Ιουλίου 2017. Ενημερώθηκε στις 3 Ιουλίου 2018.


Και ίσως να επενδύσετε σε ένα ζευγάρι σορτς προπόνησης που αποδείχνουν την περίοδο. Όχι ότι πρέπει να αφήσετε μια διαρροή να διακόψει τη ροή γυμναστικής σας - ρωτήστε απλώς τον γιόγκι πίσω από αυτό το βινυάσα video freeily.

tofu vs tempeh